En el marco de la Semana del Bienestar de las Américas, organizada por la Organización Mundial de la Salud, el Área de Municipio Saludable de la Municipalidad de Trevelin llevó a cabo una jornada de actividades recreativas para trasplantados y pacientes en lista de espera de la cordillera chubutense. Este evento, celebrado el pasado martes en el Parque Nacional Los Alerces, combinó ejercicio físico, contacto con la naturaleza y asesoramiento especializado.
Actividades al aire libre y charlas sobre salud
Los participantes tuvieron la oportunidad de disfrutar de dos senderos guiados por el guardaparque Walter Fernández, quien brindó una charla explicativa sobre la biodiversidad y características del Parque. Las actividades incluyeron una introducción a la preparación física a cargo del licenciado en Kinesiología Nicolás Ewdokimoff, quien orientó sobre la importancia de una adecuada preparación antes de comenzar cualquier ejercicio físico.
Además, se realizaron ejercicios de Tai Chi, coordinados por el profesor Gregorio Melnmick, una disciplina que combina movimientos suaves y respiración profunda, ideal para personas que buscan mejorar su estado físico y mental. A lo largo de la jornada, la Técnica Superior en gestión de salud comunitaria Patricia Salina brindó asesoramiento preventivo, respondiendo a consultas y promoviendo hábitos de vida saludables.
Inclusión de la comunidad educativa y trasplantados
La jornada contó también con la participación de alumnos y docentes de la Escuela N°25 "Delia Medici de Chayep", quienes se sumaron a las actividades recreativas, aprendiendo sobre la importancia de un estilo de vida activo. Asimismo, Raúl Suárez, coordinador del Área de Trasplantados y Pacientes en Lista de Espera del APE, formó parte de la jornada, destacando la relevancia de este tipo de propuestas inclusivas.
Actividad física en personas trasplantadas
Pablo Bauman, referente del Área de Municipio Saludable, subrayó el valor de promover la actividad física en personas trasplantadas. “Es fundamental acompañar la práctica de la actividad física en las personas trasplantadas ya que, lejos de algunos preconceptos, el deporte aporta beneficios físicos y sociales a quienes lo practican. La actividad física regular, como el senderismo, impacta positivamente: ayuda a mejorar el estilo de vida, fomenta las relaciones sociales, permite desarrollar una mayor conciencia del cuerpo, mejora la salud física, mental, y el bienestar emocional”, comentó Bauman.
Próximos eventos
Dado el éxito de esta primera edición, el Área de Municipio Saludable anunció que próximamente se realizará una segunda jornada de actividades, cuyos detalles serán publicados en las redes sociales de la Municipalidad de Trevelin y sus Parajes.
O.P